zzjj296 发表于 2024-8-22 10:48:29

只要有这菜,一顿能吃三碗饭!色彩营养都丰富,好吃好看做法简单

天下没有不爱孩子的父母,即使有,那也是情出有因,迫不得已。只有自己为人父母后,才会彻底明白“不养儿不知父母恩”这句话的道理。
鱼儿小时候家里条件没有那么好,没有那么多的零食,也没有那么多的好吃的,可是妈妈每天总是变着法儿的给我们做好吃的。当我们餐桌上“狼吐虎咽”的时候,妈妈总是微笑着,那么心满意足的看着几个“饿狼”一样的孩子:“慢点,慢点吃,锅里还有呢”!那种幸福感,比自己吃了还高兴。
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有了自己的孩子以后,鱼儿也会想方设法的每天给孩子做点好吃的。这道土豆炒鸡丁,虽然很清淡,但色彩营养都丰富,好吃好看做法还特简单。孩子特喜欢吃,能下饭的菜才称得上是一道好菜。每次只要有这菜,孩子一顿都能吃三碗饭!看着孩子一边大口的吞咽,一边不住的夸赞“好吃,好吃,真好吃”的时候,鱼儿似乎感受到了小时候妈妈的幸福。接下来一起看看这道菜的做法吧!
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2、胡萝卜去掉外皮。洗净切成和鸡丁一样大小的丁,再准备适量的青豆。
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3、土豆去皮清洗干净,相切成厚片,再切成和鸡丁差不多大小的丁。我这个土豆有点大,喜欢吃可以多放点。
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4、大葱洗净切成葱花,再准备一些姜末备用。
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5、锅里放入适量清水,大火烧开,加一点食用油和1小勺盐,增加颜色和底味儿。下入土豆丁和萝卜丁、青豆焯烫至九分熟,捞出来控干水分备用。青豆容易成熟,可以稍微晚一点再下,再下入土豆丁和胡萝卜丁,不能焯烫过火,稍微变色即可捞出,否则会影响口感。
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6、炒锅烧热,倒入适量食用油,下入葱花、姜末煸炒出香味,下入腌制好的鸡丁,翻炒至九分熟。
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7、然后把焯烫好的土豆丁、胡萝卜丁和青豆丁翻炒两下,加入1勺盐翻炒均匀。
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8、加入1小勺鸡精提鲜,最后加入1勺水淀粉,混合翻炒均匀,一盘好吃又下饭的土豆炒鸡丁就做好了。如果喜欢吃辣,还可以放点郫县豆瓣酱炒出红油,鱼儿比较喜欢清淡所以这道菜以清淡为主了。
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9、只要有这菜,一顿能吃三碗饭!色彩营养都丰富,好吃好看做法简单。
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10、能下饭的菜才称得上一道好菜,一顿能吃三碗饭的菜,说的就是它。
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