evercrete 发表于 2024-8-20 08:48:49

给娃补脑要趁早,这些变聪明的小妙招,父母学起来吧

同样都是三岁,为何其他小朋友那么聪明,可以背诵好几首古诗,而自家孩子却有些落后呢?
养娃路上,所有父母的目标一致,都是希望孩子变聪明。只有聪明,未来才能有更多可能,才能成为“别人家的孩子”。
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想说的是,那些从小就聪明的孩子,并非大家以为的“神童”。不可否认,遗传因素占一部分,但更多的还是后天教育。
就算父母不聪明,只要他们能找到教育的技巧,一样可以养出优秀且聪明的孩子。遗传,只是聪明路上的一个辅助条件而已。
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变聪明第一步:营养要均衡
无论是身体发育,还是大脑发育,都需要足够的营养加持。想让娃变聪明,自然得要为他们的大脑发育提供更多养分,不然怎么开花结果呢?
很多父母错误地以为:多吃肉、多喝奶,就是给孩子补充营养。可实际上,肉类和奶类再有营养,也无法满足孩子的生长需求,不够全面。
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关于饮食,要遵循这些原则:
1、多样化
孩子的大脑发育,离不开全面而均衡的营养。除了优质的蛋白质外,还得要有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等成分。
所以说,除了肉类和奶类这些优质蛋白丰富的食物外,还得要有核桃、深海鱼,以及蔬菜、水果等食物。只有多样化,才能避免营养单一。
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2、适时补充DHA
很多父母以为DHA是智商税,可实际上并不是。在孩子的大脑和视网膜发育过程中,离不开DHA的帮助。
母乳是DHA的最佳来源,因此吃母乳的孩子有福了。非母乳喂养的情况下,可以选择添加DHA的配方奶,或者直接选择DHA制剂。
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变聪明第二步:认知训练
每个孩子都是璞玉,只不过暂时没有找到能雕琢他们的师傅罢了。想让孩子聪明很简单,那就是有意识地训练。
越是年龄小的孩子,塑造的可能性越大,父母这个时候千万别“心疼”。认知训练,就像激发潜能的钥匙一样,会打开新世界。
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关于训练,要遵循这些原则:
1、早期阅读
婴幼儿阶段,父母就要给孩子准备适合的绘本书籍,有意培养他们的阅读兴趣。当然,孩子能不能看得懂不重要,以培养兴趣为主。
书籍,不仅能承载知识,而且还能启蒙思维。可以给孩子选择图案丰富、色彩鲜艳的绘本,更容易吸引他们的注意力,哪怕每天只阅读十几分钟,效果都很明显。
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2、游戏学习
对于年龄小的孩子而言,他们最喜欢的莫过于游戏,若是父母能通过游戏锻炼他们,相信效果会更显著,毕竟没有孩子能够抵挡游戏的魅力。
说到游戏,也是很有讲究的,选对了才会有效果。益智类的积木、拼图和棋类游戏,是最佳选择,在玩耍的过程中可以锻炼孩子的思维能力;电子类的互动游戏,它的知识面更宽,能够锻炼孩子的数学、逻辑和语言等多种能力。
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变聪明第三步:情感培养
那些看起来聪明的孩子,他们的情商都很高,自信、勇敢又会说漂亮的话,好像360°无缺点一样。这样的孩子,他们的情感世界一定很丰富,不缺爱。
所以说,父母要给孩子更多的关爱,培养他们的情感能力。从小被爱意滋养长大的孩子,他们都很自信,不会畏畏缩缩,看起来就很聪明。
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关于情感,要遵循这些原则:
1、高质量的陪伴
现在的父母确实很忙,但即便如此,也要抽出时间陪陪孩子,别让他们太孤单。至于陪伴,不是呆在他们身边玩手机,而是有互动的陪伴。
跟孩子聊天、玩游戏,或者讲故事,都是高质量陪伴的一种。当孩子感受到父母全身心的陪伴时,他们的情感世界才会丰富,也会懂得尊重和感恩。
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2、学会情绪管理
都说性格决定命运,孩子的性格好坏,对他未来的影响极大。而情绪,又是决定性格的最大因素,一定得学会情绪管理。
从小开始,父母就要有意教孩子识别情绪,让他们明白不同情绪的区别在哪里。同时,还要引导孩子理解和尊重别人的情感。
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写在最后:给娃补脑,是一项系统工程,父母需要从生活方式、教育方式和情感陪伴多个维度入手。所以说,父母要多一些耐心,不要总是羡慕别人家孩子聪明,而忽略了自家孩子这块璞玉。

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