为什么宝宝一放到床上就哭？其“罪魁祸首”就是妈妈！
在抖音上经常刷到这样的视频：宝宝在妈妈怀里睡得想喷恩，一放到床上，宝宝立马就开始哭，而且哭个没完没了！很多妈妈有类似的经历，把宝宝抱在怀里，他可以安稳地睡三四个小时，非常踏实，只要往床上一放，用不了三秒钟，宝宝立马开始哭。不仅白天是这样，晚上也是这样，把妈妈给熬的都快崩溃了。
https://q8.itc.cn/images01/20240804/08db86f5373549b4be1cd425ae292e92.bmp
第一，抱着宝宝睡，宝宝不太容易进入深度睡眠状态，经常睡醒后精神状态不好，睡眠质量差；
第二，宝宝在妈妈怀里，身体无法完全舒展放松，四肢的活动受限，全身肌肉得不到休息；
第三，不利于宝宝的呼吸，影响新陈代谢；
第四，容易形成宝宝对妈妈的依赖感，以后很难独立。
宝宝一放就哭，“罪魁祸首”是妈妈
有研究者发现，依赖于妈妈抱着睡的宝宝，大多都是第一胎。因为第一次生宝宝，妈妈们总是特别宠溺，即使宝宝没有哭闹，妈妈也想体验抱着宝宝睡的感觉。久而久之，宝宝就习惯了妈妈的怀抱。
https://q4.itc.cn/images01/20240804/a88372a38b014887a9eb2a4d7b1b9dab.bmp
有些妈妈特别担心宝宝睡觉被打扰，于是在宝宝睡着后，不敢发出任何声响，甚至家人之间的交流都要打手势，这样就会造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有动静就会醒。
有些妈妈虽然坚持母乳喂养，但乳汁分泌的却非常少，根本无法满足宝宝的日常所需，宝宝每次只能吃个半饱，在这种情况下，宝宝是很难睡踏实的。也有的妈妈，担心宝宝奶粉吃太多不消化，宝宝本来应该吃120毫升，却每次只喂90毫升，宝宝吃不饱所以睡不好。
宝宝在妈妈肚子里时，被温暖的羊水和子宫包围着，里面虽然狭窄，但特别有安全感，这种安全感就是人类安全感的始源。当宝宝离开妈妈的怀抱时，就会特别没有安全感，此时宝宝就会哭闹。
https://q4.itc.cn/images01/20240804/9175f05846644548afc480fe37c01608.bmp
想让宝宝安稳地躺在床上睡，是需要技巧的
1、在放下的过程中，一定要慢，避免宝宝头低脚高，要先放屁股，稳定了以后再慢慢放下头部。同时，妈妈不要马上离开，而是要继续用手按压着宝宝，让宝宝感觉到你还在他身边，同时给予宝宝安抚，稳定几分钟后再离开。
2、在宝宝想要睡觉的时候，又没有睡着的时候，就要尝试把他放到床上，搂着他拍一拍，这样的话宝宝睡眠途中不容易醒来。这种方法要有意识地去训练，减少持续抱着睡的习惯，能有效避免宝宝以后依赖抱睡。
3、宝宝满月以后，就要开始有意识地建立睡眠习惯，根据宝宝每天的吃奶睡觉情况，提前做好合理安排。如果能坚持一段时间，等宝宝两三个月大的时候，就可以自行入睡了。
4、帮助宝宝分辨昼夜，白天的时候，尽量让客厅和卧室有足够的光线；夜晚的时候一定要足够黑暗，可以在床头放一盏小台灯，需要喂奶的时候再打开。以免宝宝因为无聊，在白天睡太多，夜晚又不瞌睡。
https://q0.itc.cn/images01/20240804/f3541c61bacc4f03a57270bae94da288.bmp
5、学会解读宝宝的瞌睡信号，当宝宝的眼皮下垂，头在妈妈身上擦动、打哈欠时，说明他困了，这个时候就应该赶紧放到床上，尽量避免继续抱着。
6、保持卧室环境舒适，床单被罩要经常清洗暴晒，环境温度最好控制在18~28摄氏度左右，经常通风换气。宝宝睡觉时穿的衣服别太后，否则宝宝很容易因为闷热，而睡不踏实。
总结：如果你的宝宝没有生病，身体非常健康，却依然依赖抱着睡，原因只能在妈妈身上找。
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！
页:
[1]