libobo 发表于 2024-7-18 06:24:15

7月,别错过这个菜,简单一烙皮薄馅多比韭菜菠菜都好吃,不懂吃可惜了!

7月,别错过这个菜,简单一烙皮薄馅多比韭菜菠菜都好吃,不懂吃可惜了!
时光如梭,转眼间来到了7月盛夏季节,在7月里有一种蔬菜是非常好吃的,比韭菜菠菜好多了,每年到了这个季节,我家都不会错过,烙成菜盒子皮薄馅多又柔软,家里的老人孩子都爱吃。
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这种蔬菜就是我们常吃的一种野生蔬菜~野苋菜,苋菜的种类很多,有野生苋菜,也有种植的苋菜,种植的苋菜有绿色苋菜还有紫色苋菜,它们的口感和味道都差不错。野生苋菜水分相比较种植的苋菜水分的含量会略少,烙菜盒子最好吃,比韭菜、菠菜更好。苋菜是含钙量很高的一种蔬菜,不但清香好吃,还可以补充钙质,不懂吃真的很可惜。
今天,在这里分享用野生苋菜做成的菜盒子,皮软馅多非常好吃,快试试吧!
所用食材:面粉400克,野苋菜适量,葱末少许,盐少许,鸡蛋适量,花生油少许。
做法步骤:
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第一步:做菜盒子我们先来和面,把面粉加入适量的清水,和成软硬适中的面团静置醒10分钟,揉匀后就可以烙饼了,这样做可以让面粉和清水充分融合,面团的筋性更好,皮薄也不露馅。
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第二步:野生苋菜采摘鲜嫩的尖,放到清水中洗净捞出,控干水分切碎。野生苋菜随处可见,到野外采摘一把就可以做了。
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第三步:切碎的野生苋菜放入盆中,加入花生油拌匀,在加入葱末、盐、味精拌匀备用。
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第四步:面团拿出分割成大小一致的小面块,大小随意就好,按扁后擀成薄薄的面皮,和饺子皮一样薄就可以了。
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第五步:把馅料放到面皮上,打上一个新鲜的鸡蛋,用筷子拌匀,均匀的摊到面皮上。
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第六步:上面再盖上一个擀好的面皮,用手把周围捏紧,一个菜盒子就做好了。
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第七步:电饼铛擦干,把做好的菜盒子放入,盖上盖子烙大约5分钟,充分的熟透,即可出锅。没有电饼铛可以用平底锅来代替,但是电饼铛烙饼是最简单的。
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第八步:烙制好的菜盒子,用刀切开成块,直接上桌即成,皮软馅多,特别好吃,冷了也不会硬。用苋菜做菜盒子比韭菜菠菜好吃多了,一定要试试!
峰儿话语:
1,做菜盒子,不管用哪一种蔬菜来做,都不需要焯水,焯水后子啊做馅,馅没有弹性不好吃,切记哦。
2,不会和面也没关系,可以用买来的饺子皮做,之时个头小一些,但是很省事。在这里值得注意的是,买来的饺子皮比较厚,最好再擀薄一些。
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